노니의 효능1 당뇨와 고혈압에 좋은 과일 2부 - 노니 편 건강에 좋은 작물 시리즈의 두번째, 당뇨와 고혈압에 좋은 과일입니다. 이번 포스팅은 '노니' 입니다. 당뇨와 고혈압에 좋은 과일 2부 - 노니 편 이번 포스팅은 당뇨와 고혈압에 좋은 과일 중 '노니' 입니다. 노니는 우리나라에서 한때 건강식품으로 많은 인기를 끌었던 과일입니다. 노니의 기본적인 정보와 건강에 이로운 효과가 무엇인지, 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 1. 노니 - 기본 정보 노니의 원산지는 인도네시아이며 주로 동남아시아와 남태평양 지역에서 서식하고 있습니다. 인도와 하와이에서는 노니 열매를 식품과 약으로 사용하기도 합니다. 노니는 여러 개의 작은 열매가 모여 하나의 열매를 이루고, 작은 열매 안에는 1개의 씨앗이 들어있습니다. 노니는 '인도 오디'라고도 불립니다. 중국에서는 한약인 '파.. 2023. 2. 8. 이전 1 다음
